1:2 Personal Training Abo
Trainiere mit einer Freundin
€235/mtl./ p.P.
1x wöchentlich 1:1 Personal Training (60 Minuten) – im Studio in Solingen oder online – individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt
Persönlicher Trainingsplan – wöchentliche Workouts für zu Hause oder das Fitnessstudio, abrufbar über meine Trainings-App
Fitness-Check zum Start – inkl. Bio-Impedanzanalyse zur Bestimmung deiner Körperzusammensetzung (Muskelmasse, Körperfett, Körperwasser), Bewegungsanalyse, Ernährungscheck sowie Gesundheits- und Hormonanamnese
Regelmäßige Erfolgskontrolle – alle 4 Wochen neue Bio-Impedanzmessung zur Auswertung deiner Fortschritte
Ganzheitliche Begleitung – Unterstützung bei hormonellen Veränderungen, Ernährung, Bewegung und Lebensstil
Motivation & Support via WhatsApp – für alle Fragen zwischendurch und als Unterstützung im Alltag
Rabatt auf Ernährungsberatung „Basic“ – 25 % auf den regulären Preis
Flexible Zusatztermine – jederzeit buchbar (110 € pro Einheit)
Mindestlaufzeit: 3 Monate
